สูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์อาจส่งผลให้เกิดภาวะมีบุตรยากมากกว่าที่คิด มารู้ผลเสียที่หลายคนมองข้าม เพื่อวางแผนการมีบุตรอย่างมั่นใจและใส่ใจสุขภาพมากขึ้น

สารเคมีบางชนิดอาจกระทบต่อการเจริญพันธุ์และโอกาสในการมีบุตร มารู้ทันความเสี่ยงจากสารเคมีเหล่านี้ เพื่อวางแผนมีลูกและห่างไกลจากภาวะมีบุตรยาก

การนอนหลับไม่ได้มีผลแค่กับสุขภาพ แต่ยังสัมพันธ์กับโอกาสในการมีบุตรด้วย มาทำความเข้าใจความเชื่อมโยงนี้ เพื่อดูแลสุขภาพและป้องกันภาวะมีบุตรยาก